能量場的定義
在宇宙，萬物皆以特定頻率振動。每個原子，電子，次原子粒子，萬物，每個人…，都由振動所組成。人，可說是“能量的存在體”。即使是我們的情緒、思想、感受和行動也都是振動，它隨著個人心理轉折和身體狀況不停的振動而產生變化，這些振動產生了磁力場域。每個人獨一無二的磁力場域也就形成個人獨特的能量場。一個人所思所想牽動他的呼吸系統，神經系統和消化系統等所產生的電化學反應，也形成每個器官獨特的能量場。
你可以將能量場（aura，也有人解釋作生物場，生物能量場，光環等）當作自身關於身體、情感和精神真實自我的即時反應，它不斷隨著個人身體、情感、精神的即時反應─縮小與擴大。
一個人的能量場所產生的能量粒子振動也受到環境氛圍、地球力場和穿透各種物質無線電頻率的影響，它能使我們深入了解一個人的個性與所處環境。因此，一個人的能量場可說是“我們是誰”的能量粒子簽名檔。
能量場的色彩
能量場可以解釋作在這星球上圍繞在每個物體的能量或光。地球上的每個人都有自己的能量場，也有各種顏色，它能夠顯示一個人的疾病或缺乏健康與平衡的狀態。
當我們受到神的祝福、或感受幸福的時刻，能量場的顏色不僅發光也散發歡樂和活力。當我們沮喪、挫折、抱怨、事事不順，能量場的顏色就會變得暗淡、收縮和混沌。
如何擴大能量場
感激可以增強能量場。那是因為心臟散發像粉紅色和金色的光芒。還有，持正面思想（正念）以及白光淨化練習，也有助於擴大。
那些長期處於恐懼、焦慮、不安、擔心之中的人，不僅會使能量場黯然失色，也容易因負面情緒波及身體，致使病況連連。
參考文章：感激的力量─利己．利人．利眾生
當你對生命失去熱情…
閱讀能量場的重要
1）減少有人對你說謊而不被拆穿的機會。能看到一個人的能量場，就好比在他開口以前已經得知他的想法。能量場顏色的含義是關於壓力，焦慮，挫折，其他感受和個人才華水平完整的線索，通常它們都不會被討論或有意識地得知。如果你感覺一個人說的話與他的能量場水平不相容，你會發現謊言。人們無法對能量場作假。如果你願意真誠相信辨識能量場的動機非出自於小我，你將有很高的機會準確地發現。
2）可以分辨出對方正確的意圖。 能量場揭示我們內心本性和意圖。當你發現一個明亮的能量場，即使對方顯現謙虛或毫不知情，你依然可以很清楚看到他的善良與為人。當一個人的能量場顯現灰色或黑暗的光環，你可以得知他是被懷疑、低自尊，不安全感和其它負面能量所控制。
3）感知健康問題變得可能。 一個人的症狀在被發現（譯註：我將能量場的病況稱為“未來病”）或惡化之前，解讀能量場可以成為檢測身體機能失常和不平衡的方法。所以學會有意識地調節能量場，可以成為從體內治癒“未來病“的策略。
4）加速靈性進展。因為恐懼、焦慮、不安、貪婪、嫉妒和懷疑，能量場最常發出的是混沌灰暗的光芒。它抑制一個人的內在自我，因而降低它的強度。你需專注於自己的美好，而非己身的缺乏。
如何訓練觀看能量場？
1 從小處開始。人類能量場很複雜，因此從簡單的事情開始是有益的。植物就很好。重要的是，你選擇的植物不要隨風搖擺 – 因此室內植物是很好的開始。
2 調整你的視力。放鬆地坐著。專注觀看植物頂部的某個定點。讓眼睛略微失焦。如果你發現這樣做很困難，可以試著想像你正專注看不見的葉子，它的位置就在植物上方幾公分的地方。
3 感知。試著從植物周圍向外擴展你的視覺感知，以便開始看到植物完整的能量場。請記住，植物不像人類擁有豐富多彩的光環（源自植物不似人類擁有豐富的情感和心理信息），如果你看不到任何東西，不要沮喪！
4 鏡子練習。如果你可以看到植物的能量場，那麼現在便是足以練習觀看自己的時候。
你需要一面鏡子，這鏡子可以完整地看到自己的上半身。接著，在鏡子任何一側放置光源（獨立閱讀燈是理想的），請注意燈源不會產生直接反射。現在，確保自己坐得很舒適，觀看前方的鏡子。就像先前做觀看植物的練習，對觀察肩膀上方的區域調整視力，使眼睛略微失焦。很快地你就能在頭部周圍看到一層薄薄的白色光芒。
5 練習，練習，再練習。一旦你可以輕易的看到那層薄薄的白色光芒，你就可以逐漸將焦點拓展移動去觀看能量場本身更細微的部分。練習的次數越多，視覺感知的範圍就越大。
資料參考：iacworld / DREAM BUILDERS AUSTRALIA
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