1.減少外食與旅遊，學習探訪生活新樂趣 / 走向更深層內在的自己。
2.開始注重個人衛生習慣。
3.一己禍福牽連識與不識人如此廣泛，強化自愛行為。我愛我的家人，以及那些識與不識的人。
4, 不得不重視主流醫學以外那些對待身體自然有效的預防方式。
5，病毒像隱形殺手，發現死亡可以離自己這麼近，開始省思珍惜身邊的人。
6，活在當下。不瞻前也不顧後，當下幸福感油然而生。
7, 人飢己飢人溺己溺。作為世界公民的一分子，任何人都無法置身事外。
8，疫情如同照妖鏡，映照人類貪婪本質，因而限縮全球大部分經濟活動，也還原諸多政治人物巧言令色的醜陋面貌。
9，口罩如同物理性屏障，全球因疫情慘重戴上口罩自保，因而改變預防觀念，帶起一個非藥物介入的新型公共衛生手段。
10，旅遊航空相關產業被迫停擺，地球暖化因大規模減碳暫緩腳步，人們不得不重新思考回歸自然。我們所受的苦，得以讓地球延長壽命，造福子孫。從長遠來看，其實隱藏上天(上帝)對人類的祝福於其中。
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