「老師您好，諮詢以後有感受到轉變，很劇烈的內在轉變，不知道算不算是奇蹟呢？
一開始是不安、不愉快、迷茫、害怕，現在則是朝向相信一切都會好的，這個方向前進。
諮詢時， 老師說我是靛藍兒童，我當下是高興的，這件事情彷彿證明了我有多麼與眾不同，比別人厲害，也解決了我成長過程中感受上的一些疑惑。
轉變的一開始，我對於我是否是靛藍兒童感到困惑。
我的內在力量很強，但許多時候會被我的軀體、我的大腦給綁住，所以這樣的力量極度不穩定，時強時弱，也讓我質疑我是否有這樣的能力，也讓質疑我是否是真的靛藍？如果是，為什麼我沒辦法掌控，如果不是，我又要如何解釋我的不尋常？
時間稍微推後一些，我開始厭惡，我不想要當靛藍兒童，或是說，我覺得我沒有準備好要接受這件事情。
我好像身懷寶藏，但這個寶藏卻不為我所掌控。
他幫助我，同時也帶給我很多傷害和困擾。
我一直在試圖釐清，靛藍帶給我什麼樣的能力，一開始只是為了證明靛藍這個身分，後期更像是為了尋找一個解答。
我想，或許可以把我的能力歸結為心電感應？我很難用現在的語言系統去細緻的刻畫一個人的心理狀況，但我想我是能感覺到的，我會不自主地想要去講一些話、做一些事，在面對人的時候。
我想，我是不通靈的，但我在講這些話、做這些事的時候，有時候我好像可以掌控，有時候好像超出我的控制，就好像對方的內在透過我去和對方溝通一樣。
問題點就是，我無法預期人們的反應。
有時候，他們會極度喜悅，或是有找到的感覺，那會讓我感到開心，好像完成了某些事情。
有時候，他們會反感、會質疑，他們覺得我是在用自己的方式對他們的好。
我很困擾，很困惑，因為我不知道什麼時候該講，什麼時候不該講。
我想，如果講出來這件事情能夠被我的大腦控制，或許就是還未準備好，但有時候，我感覺到極度想傾訴極度想說，我無法克制的，
我覺得，我好像是一個媒介，一個傳話者。
他們的靈魂想說，但靈魂的承載體不想聽。
甚至有時候，我很難分辨到底是我的靈魂或是他的靈魂想說。
我感覺到他的靈魂很受傷，在哭，他在對我求救。
我無法控制。
我擁有著一個寶藏，但我無法。
一直到昨天，我感覺我體內有一個聲音在崩潰、在哭泣。
我想可能是靛藍吧，它說，我一直在利用他的能力去看見，卻忽視它的存在，忽視這樣的能力是它帶給我的，它帶來這樣的能力從來不是為了證明，我的存在有多獨特，而是要去完成一些使命，一些任務。
那麼，任務是什麼呢？使命又是什麼呢？」
一年半以後~
文中女主角再次來函闡述她的心路歷程~
請續讀:
(靛藍小孩心聲) 無論何種標籤都無法代表我的身分
這是一個典型靛藍孩童成長的心聲。我初見這女孩，即讓我印象深刻—來自書香門第，一流大學， 樣貌清秀，眼神透著靈光，有著優異成績，我幾乎看到未來已是學者的她。況且，她與父母還溝通無礙，唯獨小小的缺憾就是:關於靈性這回事—在家裡是不被鼓勵談論的，因此她需要找個人談談。
靛藍小孩是新近數十年才出現的名詞。在維基百科定義中，指出他們擁有與生俱來異於常人的敏銳感知能力，通常是同理心或心電感應。就我的觀察，他們至少具有以下幾個特徵:
***情緒容易過度反應:
他們較常人因物而喜，因物而悲，常因小事而悲傷、憤怒或恐懼。別人覺得不怎樣的小事，他們會仔細考慮細節，甚至將責任扛在肩上，有時顯得焦慮，甚至影響睡眠。
***性格內向:
在人群眾多或陌生的地方，常顯得安靜，害羞，社交環境會令他們不知所措。
***強烈需要安全感:
常有「這不是我該待的地方」的錯覺，因此總顯孤寂。他們需要經常與喜歡或安全的人保持親近，才會感到舒適。
***過於早熟的思想:
就像老靈魂的大腦架在年輕的軀體裡一般，他們說話有時老氣橫秋，有時又回到任性的孩子本尊。有時會出其不意的告訴告訴父母「我是誰」，有強烈想要幫助人類、拯救地球的使命感。
***面對權威常感到困惑，對形式僵化，不需創意的系統常感到沮喪。
***具高度同理心 :
他們可以輕易吸收周圍其它人的感受，可以同步感受別人的不正直、不誠實。
***對環境高度敏感:
任何一點微妙的環境刺激，都會引起他們的注意。他們可能不喜歡太亮的燈光(太暗也不行)，衣服有刺刺癢癢的東西，屋子有奇怪的氣味，嘈雜的聲音，感覺太冷或太熱，一般人不會意識到的細微變化，在他們眼中都能坐立難安。不僅如此，對食物也常見對麩質、乳製品、堅果、人工添加物等過敏。
我聽著這年輕女孩的故事，不自覺從她身上想起我的過往。在我成長的過程裡，我常常有跟別人不同的孤寂感，有時接收未來信息不自覺顯現驕傲(於是重重跌了一跤，又無法記取教訓的屢仆屢起…。)，有時靈感多到難以招架，有時情緒多到別人無法理解(連我自己也不明白)，有時可以從別人舉手投足看到他的整體作為(卻常被人評解為過度聯想，事後又證明我是對的)。我的”他心通”，在我未認識靛藍小孩這個名詞以前， 付諸在我身上是苦多於樂。年輕時，總想著如何做才能跟別人相同，等到做療癒工作以後，才瞭解認同自己身分與別人不同—那是多麼大的恩賜禮物/天賦(gift)。如果拿與助人為樂的心相比，我的孤寂便顯得無足輕重了。
如果你同我一樣在靈魂深處也住著靛藍小孩，在你心靈不夠平穩之際，你可以這麼做:
***接受自己:
常與自己為伍。相信最好的朋友是自己。良師益友的話固然重要，如果他們與自己第六感衝突，還是選擇相信自己的直覺吧!你的潛意識總會引領你的意識前行。不過，千萬別將小我的執念與直覺混淆。直覺多半帶著出其不意令人愉悅的感覺，與小我一意孤行不同。
***多跟自己對話:
在接受做自己最好的朋友以後，你還需要多跟自己對話，就像跟老朋友說話，你需要多鼓勵自己。書寫心靈日記是很好的開始，它同時具有宣洩情緒的作用。
***多閱讀，多參加藝術活動:
既然選擇相信自己第六感，那麼你就該相信你的指導靈有多麼希望你找到合適的書與你對話。在字裡行間，你自然會找到心靈良藥。其次，多參加藝術活動，它會重啟你對美的欣賞力，瓦解你紛亂的心。
***多運動:
靛藍小孩常是頭部過度思考，四肢不勤的物種。我過去舉辦靈性課程，應邀而來的老師告訴我:「你不夠grounding」。這些年來，我不斷揣摩這”接地氣”的意思，發現落實最好的方式便是透過運動鍜鍊四肢，避免過於天馬行空的想像力與現實脫節。
***打造心靈角落或空間:
戴上耳機聽著療癒音樂，抱著柔軟抱枕， 沏上一杯好茶與點心，寫寫心靈日記，撫握你的能量飾品，你需要為自己建構一個心靈安全堡壘。
參考文章: 如何建立心靈角落
至於家中如果有未成年的靛藍小孩，請在心中認同他們是未來無限看好的潛力股。他們常常是撒旦與天使的綜合體，好的時候他們就像是小天使傳聲筒，會用說的，寫的，畫的告訴你宇宙力量(神，天使，菩薩)有多麼愛你(就唯恐你不知而放棄自己)。不過，卯起來的時候，他們折騰人的工夫也是一流: 彷若你怎麼說，怎麼對待就是搔不著他的癢處，教你哭笑不得。
如果你家有這樣的靛藍小孩，你可以這麼做:
***建立良好的常規習慣:
孩子需要建立生活常規，敏感的孩子更是如此。特別是睡前一小時的常規有助於他們進入甜美夢鄉。例如隔絕電子遊戲設備，洗個可以放鬆身心的澡，為他們講睡前故事或冥想，天南地北的聊天，釋放他們過多的想法。
***提供他們安全感:
大多數靛藍小孩在長大成人以後都有成為助人者的傾向。如果他們投身在不建全家庭，欠缺安全感的特質就會大於常人。記得多給他們擁抱，多跟他們說勵志動人的故事，一同觀看親子電影，寫小卡片訴說你對他們的愛，多鼓勵他們的善行。
***協助他們穩定情緒:
敏感的孩子常需要宣洩情緒。多帶他們去大自然走走，光腳踩在柔軟的草地即是絕佳的釋放。如果待在家裡，你可以為他們設置心靈角落，提供像樂器，畫筆，運動器材，紙筆等來激發他們的熱情，做音樂、表演、踢球、武術、唱歌、跳舞、繪畫都很好。電子設備最好敬謝不敏。
***保護他們的能量場:
孩子的能量場本來就較大人敏感，靛藍小孩猶勝於此。保護他們的能量場主要是避免他們不受低頻干擾。你可以用白色泡泡圈將他們包圍住，協助他們處於高靈保護當中。
參考文章: 如何做超時空（遠距）療癒
我很謝謝這位朋友在諮詢後給予我的正面回應。在我回覆她的信函中我是這麼說的:
「成長是令人苦澀參半，尤其是靈性方面.
妳較常人洞悉本質的靈魂, 嵌鑲在人世經驗不足的驅殼裡, 乃至與人在對應充滿千層萬變.
請記住：靛藍只是個代名詞, 它不是你實相世界的俗名. 你即使遍尋所有關於靛藍的說法, 也無法代表真正內心的你.
所以, 請停止探索靛藍, 它對現在的你並不實際,只會造成你的自憐自艾,與人群的隔閡.
請停止大腦那些喋喋不休的雜音. 此刻你需要一顆安靜的心.
保持內在寧靜, 專心做你該做的事情. 朝對你規畫有益的事按部就班去做.
如果你所做的事,會讓你無法拿捏與人對應的分寸,那麼就停止去做.
你擁有的天賦可以讓你用來幫助更多人,但”現在“並非是最好的時刻.
你現在應該讓心靈更加內化─讓你的靈魂深深感受愛的滋潤.
而愛的滋潤則來自你有多喜愛自己.當你內在充實了─哪怕別人隨便的眼神，怎麼說你，你都不會介意. 因為你全然珍惜你所擁有的獨特天賦.
在那個境界中, 你將是全然充滿感激–感謝來自宇宙力量的協助.
唯有在“愛”與“感激”的頻率振盪之中, 你的靈性才得以成長, 為更多的人帶來更多福祉.」
一年半以後~
文中女主角再次來函闡述她的心路歷程~
請續讀:
(靛藍小孩心聲) 無論何種標籤都無法代表我的身分
