「高我」是內在的,本源的;「指導靈」與神佛等,都是外來的。不論個人信仰為何,在「神」的境界中,只有當你有所求,神靈才會給予意見。祂們對你所做的一切通常保持緘默,提供你「對」與「錯」的生活經驗,讓你成為此生來地球學習的重要資產。

你的「高我」,你不一定需要請求,當你在氣場澄澈,產生與神靈共振的高頻時,往往祂會不請自來。有時「高我」無法見容你走錯的途徑,便會轉化「內在聲音」提醒。如果你還是視而不見,充耳不聞,這時,生病、坐牢、感情觸礁、人生重大事件,都可說是祂們試圖以「當頭棒喝」來驚醒尚在「昏睡」的我們。我們清楚:肉體的痛,心裡的傷,是深刻的。唯有我們俯首稱臣,充滿感謝,寬恕自己與別人,迎接這一切,轉機才化為生機,一股重生的力量悄悄蘊含!

個人與宇宙是絕對相連的。發生在生命中的每一件事,不管是否源自你的錯,只要與你相關的,選擇心平氣和,抱持感謝的負起責任。停止一切抱怨。當你愈負責,療癒的事件將會愈多,你就愈能與「高我」連結得更好,清楚地實現你的願望。

在我的諮詢中心裡,我總是協助朋友連結「高我」。有人回家在靜心以後,看到來自過去世的影像;有人會看到令人不愉快的畫面;還有更多的人,會直接感受到白光。當「高我」連結上以後,有人會流下眼淚,形容像「回家」的感覺;有人會覺得比睡覺還舒服;有人會覺得被「人」輕撫了臉龐;有人會覺得頭皮麻麻,像輕微電流穿過。整體上,連結「高我」的經驗都是令人愉快,充滿感動的,我們會記起在地球上此生重要的功課,感受「小我」並不孤單,不再迷失,瞭解還有一個更大的「我」,時時在關照我們。

「高我」,教我們尋求生命的意義;當我們想要探求來自更高層的生命智慧,便需請求來自「指導靈」、眾神的協助。我的一個個案朋友,在連結「高我」以後,從餐餐無肉不吃,不到三天的時間,自動轉成多菜少肉者;有人會自發覺醒,不再賴床而早起運動;小孩打電玩的次數自動減少;我自己則從靜心以後,自動節約一切能源開銷,我想那都是來自高層生命智慧的教導。

如果想要與「高我」互動,一個簡單的測試就是:讓自己全然放鬆,手拿靈擺詢問問題,靈擺便會自動轉圈,這就是個人「小我」與「高我、潛意識」合作的結果。當一個人愈放鬆,靈擺的詢問便愈準確。這一點我在孩子們純真、願意敞開心胸的心性上,看得最多。

當我們開始生病、孤單、憤怒、無助、恐懼……,都是與「高我」失去連結的表象。唯有在靜坐中、回到大自然懷抱中,讓自己頭腦再度歸零、放空,療癒身體,才有機會再度聆聽來自「高我」的教誨。

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