上癮怎麼辦?一個重度玩家的告白剖析

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在升上大學二年級之前,從高二到大一之間,以前的我曾是英雄聯盟的重度沉迷者,曾經沉迷到翹補習班的課跑去網咖玩一整個晚上,如果以海德的歸因理論來思考,那麼當時的我玩到無法自拔的外在歸因,我認為是班上的電動風氣、遊戲組隊的演算法。