以前交友靠電腦擇友，交換電話號碼，現在交友靠加line，Instagram。以前我們回家對父母嚷“我回來了”; 現在孩子則多半頭戴耳機，偶爾抬頭與父母對話最多的是“什麼？”

我怕痛，乃至一輩子都在忍受疼痛。如果疼痛也算是一種魔，那肯定有個叫疼痛的魔鬼住在我心裡

麻瓜是指那些信守世俗成規，看不到也不願了解靈界的人。真實世界中，只會教我們做個成功的麻瓜。於是，如果你無法苟同或信奉麻瓜教條，百分之九十以上的可能─你將注定吃足苦頭。

有時你也會想著，或許你該跟過去某個未與你修成正果的人結婚？也許你的配偶對你盲目的崇拜正在消失？在你們彼此期望能得到＂有益＂的回應時，卻換來輕蔑或防衛性的攻擊？如果這聽起來很熟悉，那麼你很可能

在醫院嬰兒房門口，當新手爸媽倚著玻璃窗瞧著剛出生的小貝比，從他們眼中，我看到＂對未來的希望＂。……。 “希望”就像開車掌握的方向盤，如果沒有希望，實在很難想像我們會將車子駛向何方？

這些年我從事能量療癒工作，也不住地想往下探究：「難道鳥兒通人性，也喜歡秘密花園的歌？｣ 答案不在鳥兒，而是在於…

林老個性謙冲自牧，當年九十高齡所透露的養生秘訣，自然極具說服力。但在採訪過程中，他悠悠吐出每天清晨二點半出門散步習慣已行之多年，一去就是四個多小時，我停下手中的筆，震驚得深怕自己聽錯─那不是一般人酣然入夢的時刻嗎？

當你心中少了愛， 你與人有了距離，你害怕再一次受傷， 你不想也不願面對過去，因為你怕痛。 你從不知長期背對心中黑暗，只會換來更多代價。 於是……