馬克吐溫曾說：人一生有兩個最重要的日子，一是出生的那天，二是發現你為何而生的那天。講故事的主人翁叫邦克羅伊。在印度他擠身上流，卻甘願往貧窮的地方走去，它講述一個關於勇敢築夢，不分種族、愛所有人類的大愛故事。

「可是這一路上你什麼都沒告訴我。｣男孩說，「我還以為你會告訴我一些你知道的事呢。前不久，我和一個身帶煉金書籍的英國人一起旅行過沙漠，可是我卻無法從那些書裡學到什麼。｣ 「只有一個方式可以學會煉金術，｣煉金術士說，「就是…

關於影響人類的某些力量，類似靈魂夏天的地球。我們知道，睡眠可以再次恢復白日消磨殆盡的力量，恢復生機。從入睡到醒來的這段時間，我們都經歷了靈魂的夏天。我們清醒時刻就像是靈魂的冬天。

９０歲修一老爺爺對生活的真，８７歲英子老奶奶對先生的愛，兩人加起來１７７歲數看似平凡的生活，舉手投足都自然流露對生活虔誠與樸實的謙虛。記錄片中最令人不捨與感動的，是身為記錄片男主角的修一爺爺，在拍片過程中倉然而逝

你”未經思考的心”，我”未經思考的心”，所有人”未經思考的心”都是一樣的。這是你的本質。你的本質，我的本質，和整個宇宙的本質都成為一體。所以樹，山，雲，和你成為一個…與宇宙合一的思想是在思考之前。

有一天，崇山禪師與他禪宗中心學生的七歲女兒吉塔談話。吉塔的貓”卡茨”因長期罹病剛過世，吉塔對心愛的卡茨難以忘懷，傷心不已。 吉塔問崇山：「卡茨去哪兒了?｣

我們從中學到什麼？這長達３／４世紀的研究告訴我們：過日子過得最好的受訪人們，是那些傾重與家人、朋友、社群發展人際關係的人。

大多數時候，我們大腦總是被想法，情緒和記憶所佔據。除了這種喧鬧嘈雜的內在對話，我們還有純粹的覺知狀態─它有時被稱為“間隙”。冥想是我們進入“間隙”最有效的工具之一。冥想使你超越自我意識，進入純粹意識的沈默與寂靜之中。這是播下你“意圖”種子最理想的時刻。

在醫院嬰兒房門口，當新手爸媽倚著玻璃窗瞧著剛出生的小貝比，從他們眼中，我看到＂對未來的希望＂。……。 “希望”就像開車掌握的方向盤，如果沒有希望，實在很難想像我們會將車子駛向何方？