影音沙龍

十月 2017
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想太多、上癮?這個手印能迅速回復平靜

Categories: 與身體對話, 靜心step by step|Tags: |

瑜伽手印有一個手勢叫Kalesvara Mudra,它可以幫助我們做時間的主人。穿梭在身體、心靈及靈魂間建立交流。每天練習十至二十分鐘,你可以感受它能迅速平靜心靈,改變當下。最大特色是可以消除癮症。

一根湯匙如何檢測隱藏疾病

Categories: 與身體對話|

材料:一根不鏽鋼湯匙,一只透明塑膠袋 步驟一: 拿起湯匙,用舌頭將湯匙舔濕,確保口水停留在湯匙上。 步驟二: 將沾滿口水的湯匙放進透明塑膠袋,接著放在強光下照射。強光可以太陽光或檯燈替代。 步驟三: 靜待一分鐘。然後檢查湯匙。

(圖說版)如何減少生病?你可以從這裡做起!

Categories: 與身體對話|Tags: , |

身為療癒工作者,遇見十個個案約有八、九個,都有明顯相同的問題。 或許他們會期待我說出像「去田裡活捉青蛙然後烹煮它的腿」這番像是巫師的話。然而,我的背景告訴我:「最了不起的醫師往往來自最尋常的食物」。

來自憂鬱症的真實聲音:親愛的家人,請你為我這樣做…

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親愛的家人,我說不要你們幫忙那是騙人的。只是當你用言語詢問我,搖頭已成我的下意識反應。請不要當真,那不是我心裡真實的聲音,請不要遠離我。 如果可以,請為我做以下的事