反轉負能量:向悲觀思考說不

2019-10-02T20:30:07+08:00Categories: 與身體對話|Tags: , |

我們可以把習慣負面思考的人稱為”悲觀主義者”,在遇事的第一時間,總會不自覺往負面想。打個比方:如果身體是房子,靈魂就好比住在房子的主人。有一天,房子會被銷毀,靈體則會走回天地,走向它下一階段的靈性進展

雜物之海與憂鬱.肥胖的命運共同體

2018-11-22T19:40:33+08:00Categories: 與身體對話|Tags: , , , , |

我輔導無數憂鬱朋友,儘管他們諮詢從不談家中凌亂,但這些人都幾近有相同的臉譜:身心壓力大,做事失焦,遇事拖延,失去人生方向,搞不定事情輕重緩急。 然而,是凌亂影響我們的情緒?還是情緒使環境凌亂?

阻擋負面靈體的瑜伽手印vs.十大濁氣場所

2018-10-18T17:39:08+08:00Categories: 與身體對話, 靜心花園|Tags: , |

印度瑜伽手印(Bhutadamar Mudra),它就像一面盾牌,可以協助阻擋負面靈體、避免形成過多負面情緒。如事前來不及預防,也可用來善後。以下是我在諮詢工作中常遇著的十大濁氣場所。當你在這些地方出入,除了戴口罩自保,也可以多應用此手印。

177歲的果實人生

2018-09-26T23:21:10+08:00Categories: 心靈書摘, 與身體對話|Tags: |

90歲修一老爺爺對生活的真,87歲英子老奶奶對先生的愛,兩人加起來177歲數看似平凡的生活,舉手投足都自然流露對生活虔誠與樸實的謙虛。記錄片中最令人不捨與感動的,是身為記錄片男主角的修一爺爺,在拍片過程中倉然而逝

靜心!如何讓人有智慧

2018-07-19T17:53:18+08:00Categories: 與身體對話, 靜心花園|Tags: |

靜心需要的是耐性,而且更大挑戰的是─它需要付出時間。現在,西方科學家正試圖檢驗過去靜心大師們說過的話。結果不約而同的發現是:靜心─即使是微不足道的動作─都可以重塑一個人大腦與身體結構…

感激的力量─利己.利人.利眾生

2018-04-27T14:32:18+08:00Categories: 與身體對話|Tags: , |

感謝是利己利人的行為。你知道嗎?發自內心的感謝,至少可以帶來以下好處:讓他們覺得世界更美好:你的真誠讚美、鼓勵或只是溫暖微笑,都會讓對方心中出現陽光,受到肯定與帶來生命的意義。其次,你會更有成就感

為什麼?長期吃素者多不健康

2018-01-17T21:05:36+08:00Categories: 與身體對話, 靈界與信息場|Tags: , , |

如果一個人長期拖著體弱抵抗力欠佳的身體載具,他的內部能量流動必然不穩定,素食者一旦因憂鬱萌生負面能量,與受到環伺在外負面靈體的二面夾攻,敏感心靈會疲於奔命在陰陽二界

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