阻擋負面靈體的瑜伽手印vs.十大濁氣場所

2018-10-18T17:39:08+00:00Categories: 與身體對話, 靜心花園|Tags: , |

印度瑜伽手印(Bhutadamar Mudra),它就像一面盾牌,可以協助阻擋負面靈體、避免形成過多負面情緒。如事前來不及預防,也可用來善後。以下是我在諮詢工作中常遇著的十大濁氣場所。當你在這些地方出入,除了戴口罩自保,也可以多應用此手印。

想太多、上癮?這個手印能迅速回復平靜

2017-09-28T18:23:36+00:00Categories: 與身體對話, 靜心花園|Tags: |

瑜伽手印有一個手勢叫Kalesvara Mudra,它可以幫助我們做時間的主人。穿梭在身體、心靈及靈魂間建立交流。每天練習十至二十分鐘,你可以感受它能迅速平靜心靈,改變當下。最大特色是可以消除癮症。

瑜伽手印:創造體內的自然恢復力

2017-09-28T18:21:20+00:00Categories: 與身體對話, 靜心花園|Tags: |

瑜伽手印沒有任何禁忌,適合所有對象。對於容易緊張、焦慮、心悸、六神無主的人,隨時隨地做手瑜伽,可以幫助你儘速回復平靜。 如果你感覺能量即將耗竭怠盡,你可以依此這麼做

影音沙龍

一月 2019
« 十二月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031