原諒不可饒恕的錯誤，該怎麼接納內心的脆弱~愛平靜

有一個朋友來信跟我提到以下：

曾經我有一個要好的朋友，過去我們常無話不談。幾年前，我因故對不起他，從此以後，我們便形同陌路。每每想起，我便痛苦萬分。無法原諒自己，我因為做錯，充滿內疚，也從此塵封我喜愛做的某件事。我不喜歡現在的樣子，想試著走出。請告訴我，該如何面對自己的不堪？

在這裡，我也想跟朋友們分享我的人生故事。

身為一個靜心工作者，不代表他犯的錯誤比別人少。有時，他的自以為是，反而會帶來更多荒唐事。

我曾經犯過一輩子都無法原諒自己的事。事件發生當時，我的心瀕臨崩潰，我深刻感受過生命中呼吸的每一口氣所帶來的痛苦……。

有一天，當我出神望著一大片被炙熱陽光曬的眼睛都化不開的花海，我聽到一個聲音說：「Jade，你得許自己一個新的開始。」
「我辦不到，我討厭自己。」我憎恨自己都來不及！
「你得置之死地而後生，丟掉記憶的包袱。唯有走過死亡的低谷，你才能看見生命之美。」

祂說完，我仍然凝神看著那迎風招展的花朵。只是，我突然覺得花朵的面容變得不一樣，笑得似乎更燦爛了。

在悲傷之中，我只任自己看見世界的幽暗，未曾看見世界並未因我而減色─花兒從未因我的懊惱而少開；孩童笑聲也不因我的憎恨而減少；周邊的每個人依然過著自己的生活。唯獨只有我，時間因我啃蝕悲傷而變得幽冥緩慢，我何以無法原諒自己？

每每想著自己的過錯，我便握緊拳頭，心跳加快。

問問你自己：想不想讓日子過得流暢？「想呀！」即使身在痛苦當中，也一定會毫不猶豫的點頭！

與其選擇逃避，或是擴大版的憎恨，不如選擇心平氣和的面對。將淚水化為汗水，這是我給自己的第一個處方。

事件發生當時，如果你想睡，那就睡吧。在睡眠之中，你的無意識心流自然會療癒你受傷的靈魂。如果你不想睡，那就試著清醒，開始活動吧！做家事、在公園長板凳發呆、快走、慢跑都可以，就是不要讓自己耽溺在悲傷情緒過久。

要能真誠面對自己內在的醜陋，需要莫大的勇氣。我曾經問過自己：「如果事件重來，我會怎麼處理？」；「如果我當初不這麼做，結果是否會更好？」。當個人丟掉世俗看待的價值標準，你會發現“結果”都沒有所謂的對與錯。比方說，如果我當初沒有做錯，我肯定沒有現在的靈性進展；但我因有了現在的靈性進展，也變得無法融入當今就業環境；我的精神層面豐富了，物質層面卻相對簡約。

相同的，我也在許多朋友身上看到：年輕時辭掉工作在家帶孩子，造成中年以後就業困難，但在這背後卻是與孩子情感培養默契的無價之寶；知名主持人鄭弘儀，年輕時揹負債務，卻也因此挫折讓他個性變柔軟，坐穩主持人地位迄今；陳進興殺人付出代價，他的孩子卻也備受矚目而被善心人士帶往美國，如今即將成為傳道牧師，幫助更多的人。

陳進興做錯付出償命的代價，卻對他的孩子造成某種層面的惠澤。（如果他孩子沒有被帶出國，際遇可能是悲慘的）。宇宙神性的安排，似乎對我們揭示：任何事件沒有所謂的對與錯，過程之中，都暗藏等價交換的意義，只是這交換的代價，有時不是發生在自己，而是在周遭的人身上。