最近遇到幾個大學畢業，正在待業的年輕朋友都問我同樣的問題：「我不知道我該做什麼？｣
A君，一流名校畢業。大學唸法商學院，當同學陸續為金融證照考試做準備，A君清楚他對此行沒興趣，也沒打算轉系或重考，就這麼捱到大學畢業服完兵役，他依然找不到人生方向，於是整天躲在家裡沈迷網路。或許是怕被拒絕，也可能是低薪吸引不了他，始終提不起勇氣寄出第一份履歷表。為了順應家人期望，只能投入高普考，不過心裡清楚那只是暪著家人的幌子。
B君，大學學的是戱劇。畢業後曾有幾次短暫工作，卻因為與雇主溝通不良，總以不歡而散收場。二十六歲那年，他去紐西蘭做一年渡假打工。沒想到天不從人願，B君去了紐西蘭發現工作過於辛勞，身體常吃不消，因而澆熄他回台後對工作的熱情。如今B君雖帶了一桶金回來，不過意志依舊消沈，吃著打工老本過一天算一天。
C君，大學肄業在家，每天無所事事，最大嗜好就是線上遊戲。由於父母都在上班，每天除了睡覺，醒著的時候幾乎黏在電玩。C君家裡就他一個小孩，爸爸對他失望到不想跟他對話。而他除了與媽媽必要的應答，一天當中也說不了幾句。C君或許因為許久未能好好說話，他在我面前時結結巴巴的，大腦語言區呈現類似半退化的狀態。
另外的D君，E君，則是A君大學時期的翻版。不喜歡本系，也沒有動力將車頭轉向。其中E君即將面臨二一退學，卻連轉系要求的書審資料都顯得意興闌珊。
一粒沙一個世界，我在諮詢當中，常覺得每個個案背後，都代表著無數家庭正衍生同樣的問題。上述五位年輕朋友，有著相同的性格：個性敏感，自尊心強烈，缺乏彈性，過去受挫走不出陰影，害怕再次失敗，知道自己現在不應當也沒有勇氣跨出去…。
他們的家庭背景也大致相同：父母中產階級，上班族，尊重孩子選擇，家庭條件足以支付他們待業在家。
A君問我：「可不可以讓我有自信一點？｣
「不，在自信以前，你更需要的是勇氣。｣，我說。
我見A君滿臉疑惑，補充說：「你需要勇氣走出去，從最基礎工作打樁做起｣。
很多年輕朋友總是怪罪「自信不足｣，害他們走不出去。
中學的孩子常常抱怨：「我對自己一點信心都沒有。｣
我常跟他們半認真的說：「除了考試前三名的同學，可能大家都沒信心吧！而且說不定，第一名對自己長相沒信心，第二名嫌臉上痘痘太多，第三名嫌自己發育過慢。總之，大家在某種程度上都對自己沒信心，所以你也不用太在意!｣
中學生普遍沒有自信，與學校家長只關心孩子成績高低有關。過於功利主義，造成孩子在中學只知補習拚成績，博取掌聲，不知發展興趣。當父母吝於鼓勵孩子橫向發展，等到孩子上了大學，過去被動式讀書已不再是生活重心，當發現沒有真正興趣做支柱，自然會朝網路發展，暫時麻痺自己心志。
年輕朋友對「自信｣普遍認為：希望得到別人的肯定與讚美。他們不知，要能得到這些溢於言表的美話，是需要自己先昏天暗地走過「練功｣歲月，不斷付出汗水與涙水來取得。哪一位大師，不是先從徒弟基層做起？
現在孩子普遍怕累，怕失敗，還可能與從小到大由父母代做決定有關，以致自己長大了仍不敢獨當一面。
如何避免孩子長大後繼續宅在家？如果你的孩子還在中小學生以前，建議你可以這麼做：
- 多觀察孩子性向。如果孩子真不喜歡讀書，鼓勵他往其它興趣發展。選擇單一興趣緃向深耕，教孩子對自己有興趣的事情堅持下去。孩子有時不願堅持，你得試圖了解：他是怕累、怕麻煩，還是真沒興趣？有時可從是否會自動自發學習看出端倪。
- 儘早培養孩子讀書以外的自信。英國研究發現，成功人士的人格特質有一大關鍵，是從小展現過人的自信。你需要及早培養孩子的信心，請不要老對孩子挑錯事做否定，反而要在孩子做對的小事上大大肯定。
- 培養孩子的獨立性。學習讓孩子做決定，學習承擔一切後果。
- 教孩子管理時間。你可以在牆壁或冰箱貼上一天或一週空白工作表，讓孩子自己填上內容。一開始可能狀況百出，但不要氣餒，因為你正在培養孩子最重要的自制能力。
- 誠實面對孩子。孩子多半敏感，當他們洞察你經常心口不一，往往會對你失去信任，封閉自己。
- 從自己展現生命熱情做起。你的一言一行，孩子都在潛移默化的學習當中。請拿出勇氣，隨時離開你的舒適圈，學習新事物。
如果你的孩子已經長大，仍然走不出家門，你可以這麼做：
- 做孩子的朋友，孩子需要有人認同他們的想法，傾聽心聲。
- 走不出去的年輕孩子，多半沈默寡言。你需要常找理由邀他們一同外出，營造好的氣氛說說心裡話，用具體行動表達你對他的關心。
- 一起做二人有興趣的事。例如唱卡拉ok，下圍棋，打羽毛球，學烹飪。
- 成年以後的孩子，有的配合度變得極差，如果以上三招皆不管用。那麼就要考慮帶孩子接受心理治療，靈性諮商，協助孩子打開心結。
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