不是傳說!心智 真的可以控制身體:關於衰老、疾病、時間,那些我們自以為是的想法
一群僧侶在雪地裡,靠著意念把濕布烘乾;一群飯店房務員,光是換了個念頭,血壓就降了下來。這兩件事之間,藏著一個我這幾年愈來愈相信的道理——身體從來不是一台獨立運轉的機器,決定你會不會變老的,可能不是時間,而是你有沒有相信自己在變老,因為,身體一直在聽心裡說的話。
一群僧侶在雪地裡,靠著意念把濕布烘乾;一群飯店房務員,光是換了個念頭,血壓就降了下來。這兩件事之間,藏著一個我這幾年愈來愈相信的道理——身體從來不是一台獨立運轉的機器,決定你會不會變老的,可能不是時間,而是你有沒有相信自己在變老,因為,身體一直在聽心裡說的話。
你有沒有想過,每一口呼吸,其實都不是「你的」? 吸進來的是宇宙的氣,呼出去的還是宇宙的氣。來來去去之間,那個我們以為一直在主導的「我」,其實從來就沒有真正存在過。
有些話,說不出口,卻捨不得不說。日本有兩個地方,專門收留那些寄不到的思念——一封封寫給天堂的信,一通通沒有人接聽的電話。那裡沒有答案,卻有最深的溫柔:讓你知道,你不是一個人在想念。
愛你的排泄、愛你的敵人、愛你內心的怪物。這不是關於完美,而是關於完整。當你覺得靈魂已經損毀,請記得這句咒語:在愛缺席的地方,去愛。
那一夜,火光帶走了一切……原來活下來,需要比離開更大的勇氣。」……現在回想起來,最難受的不是財產損失,而是高層的鄰居。……那一層的人全都失聯了。不是生,不是死,是憑空消失了……
我們常以片段理解全貌,就像寓言中的盲人摸象。透過故事與信念的力量,"尋找那扇沒有門的門"-邀請你探索東西方宗教的共同智慧,並在多元真相中找到內心的平靜與療癒。
探索暖心法官卡普里歐(Frank Caprio)與搖滾歌手邦喬飛(Jon Bon Jovi)心靈廚房的故事。他們如何用同理心在法律與慈善中找回人的尊嚴?閱讀這份溫柔的力量,記住你值得被好好對待。
雷諾.溫恩夫妻倆經營農場二十年,卻在一場財務糾紛中失去家園。屋漏偏逢連夜雨,丈夫莫斯同時被診斷出不治之症。絕望中,他們決定徒步走完630英里的英格蘭西南海岸小徑。 這趟艱辛旅程宛如攀登聖母峰四趟,五十餘歲的夫妻倆背負沉重行李,穿越懸崖樹林,夜宿荒野。然而,大自然的神奇力量不僅療癒了他們破碎的心,莫斯的病情竟也意外改善。 通過這次被迫的流浪,雷諾重新定義了「家」....
麗莎蘭金醫師33歲被診斷出一系列的慢性健康問題,被告知一生必須服用七種藥物時, 她的醫療背景相信了它。在她開始研究疾病有可能自行緩解或消失時,她發現了幾個重要關鍵~
當研究大腦的心理學家罹患腦癌, 她該如何面對?克里斯蒂娜·科斯塔告訴我們:「我發現,手術前後那段時間,當我在親吻大腦時,"感激"變成了一種工具。我越是練習感激,在我的處境中就越能感到平靜....。」