一群僧侶在雪地裡，靠著意念把濕布烘乾；一群飯店房務員，光是換了個念頭，血壓就降了下來。這兩件事之間，藏著一個我這幾年愈來愈相信的道理——身體從來不是一台獨立運轉的機器，決定你會不會變老的，可能不是時間，而是你有沒有相信自己在變老，因為，身體一直在聽心裡說的話。

我是一個不用網路口碑為自己創造聲譽的靈性工作者。有一個來自紐約的朋友告訴我:「當我送出諮詢信息以後，當下頭皮感覺麻麻的，就好像有一股溫暖的能量團包圍我。」我以為~你找的是靈性工作者，是超越三維度以上的靈性託負，你要不留神宇宙在日常中想對你傳達的隱藏信息，便可能稍縱即逝。

麗莎蘭金醫師33歲被診斷出一系列的慢性健康問題，被告知一生必須服用七種藥物時， 她的醫療背景相信了它。在她開始研究疾病有可能自行緩解或消失時，她發現了幾個重要關鍵~

一個承載過多負面能量的人，在能量場中會顯現焦慮與緊張，久而之久，身體層也會生病。一個人對能量場敏感，一定要利多於弊，如果不懂得保護，就會變成弊多於利。就像有些人說的 :「搭捷運時，常常被旁邊的人搞得一身穢氣」....。

當研究大腦的心理學家罹患腦癌， 她該如何面對？克里斯蒂娜·科斯塔告訴我們:「我發現，手術前後那段時間，當我在親吻大腦時，"感激"變成了一種工具。我越是練習感激，在我的處境中就越能感到平靜....。」

這是來自一個與我書信往返數年朋友 Yawen 的故事。 Yawen 的先生布萊恩11年來歷經700多次的癌末治療 ，不孕體質的她在期間毅然為布萊恩生下孩子。而這孩子又比預產期提早八週報到….。 這是她在飽受生病摯愛，育兒，移民官司多重折難下身心煎熬的故事。 「她能通過這麼嚴格的考驗嗎?」當時我問了宇宙…。

我8歲的時候，曾去醫院探視奶奶。我記得當時她腿上有一個血凝塊。我不知哪來的靈感，就直接把手放在她的腿上，第二天她的血凝塊神奇地消失了。我相信如果有更多的人願意敞開心胸，記住他們真實的身份，至少雙手就是這般見證奇蹟的開端....。

如果你家族中曾經有人罹癌，或者你有高血壓，膽固醇偏高，減重屢屢失敗，也許你該考慮純植物飲食了....。作者因為要尋求健康，不知不覺碰觸到美國健康史裡黑暗面。重要的是，他自助人助的，幫大家尋求到了最接近治癒的天然藥方。因為....

物理學家舒曼發現地球的基本“心跳是”8Hz”，如果我們的左右腦以8Hz的頻率同步，便能更和諧工作。音樂方面，8 Hz為432 Hz奠定基礎。目前已有醫界發現，它可以與人體產生完美振動，提高感知力.....。

我怕痛，乃至一輩子都在忍受疼痛。如果疼痛也算是一種魔，那肯定有個叫疼痛的魔鬼住在我心裡